Arginin je pol{0}}esencialna aminokislina za ljudi - lahko ga endogeno sintetizirajo zdravi odrasli, vendar so dojenčki, starejši in posamezniki v stresnih stanjih (npr. po operaciji, okužba) potrebni dodatni dodatki. Naravno prisoten v mesu, ribah, oreščkih in stročnicah, industrijsko se proizvaja predvsem z mikrobno fermentacijo (predstavlja več kot 95 %), z majhno količino s kemično sintezo. Videti je kot bel kristalinični prah, rahlo sladkega okusa in odlično topen v vodi.
Osnovna področja uporabe
Prehrambena industrija: obogatena prehrana + izboljšanje kakovosti
Uporablja se predvsem kot prehranski dodatek ali prehranski obogačevalec za zadovoljevanje potreb določenih populacij.
Prehranska utrdba
Dodano mlečnim formulam za dojenčke in prehranskim nadomestkom obrokov za starejše za dopolnitev potreb po argininu za posebne skupine (npr. dojenčke z nezadostno endogeno sintezo), podpiranje rasti, razvoja in metabolizma.
Izboljšanje kakovosti hrane
Uporablja se v majhnih količinah v pekovskih izdelkih in začimbah za povečanje vsebnosti beljakovin, hkrati pa izboljša stabilnost okusa hrane in podaljša rok uporabnosti.
Zdravje srca in ožilja: Pomoč pri izboljšanju krvnega obtoka
Ključnega pomena je razjasniti "podporno vlogo" - ne more nadomestiti zdravil in je namenjena predvsem blagim težavam s cirkulacijo.
Ciljne populacije
Posamezniki s hladnimi rokami in nogami ali blago slabo prekrvavitvijo zaradi dolgotrajnega sedenja; tisti z rahlo povišanim krvnim tlakom, ki ne ustreza merilom za zdravljenje in zahteva poseg v življenjski slog.
Osnovne funkcije
Izboljša lokalni pretok krvi s širjenjem perifernih krvnih žil in pomaga pri vzdrževanju stabilnega krvnega tlaka (uporabite le po zdravniški oceni).
Prijavnice
Večinoma na voljo kot prehranska dopolnila,-ki so usmerjena v zdravje srca in ožilja; nekateri izdelki so kombinirani s sestavinami, kot je koencim Q10 (CoQ10), da povečajo učinkovitost.
Farmacevtski pomožni izdelek: Upoštevanje zdravniških nasvetov je ključnega pomena
Ta scenarij je strogo omejen na zdravniško vodstvo - samo-dajanje je prepovedano.
Pooperativno/travmatsko okrevanje: po operaciji ali travmi dodatek arginina spodbuja sintezo kolagena in pospešuje celjenje mehkih tkiv, kot so koža in mišice, kar je še posebej primerno za obdobje okrevanja po večjih operacijah.
Pomožna pomoč pri kronični ledvični bolezni: pri bolnikih z ledvično insuficienco dodajanje nadzorovanih-odmerkov pod zdravniškim vodstvom pomaga uravnavati ravnovesje dušika v telesu in zmanjša dodatno obremenitev ledvic s presnovnimi odpadki.
Obrazci za prijavo: Večinoma pripravki aminokislin-farmacevtske kakovosti, na voljo na recept ali za uporabo pod nadzorom medicinskega osebja.
Športna prehrana: izboljšanje zmogljivosti + pospešeno okrevanje
To je najbolj razširjena civilna uporaba arginina, ki izkorišča njegovo sposobnost izboljšanja oskrbe krvi s kisikom in obnavljanja mišic.
Uporaba pred-vadbo
Spodbuja nastajanje dušikovega oksida za širjenje krvnih žil, izboljša učinkovitost-prenosa kisika iz krvi in pomaga odložiti utrujenost, primerno za vzdržljivostne športe, kot sta tek-na dolge razdalje in kolesarjenje.
Uporaba po-vadbi
Služi kot surovina za sintezo beljakovin, pomaga pri popravljanju poškodovanih mišičnih vlaken, zmanjšuje zapoznele bolečine v mišicah (DOMS) in skrajša cikel okrevanja.
Pogosti obrazci
Pogosto dodan športnim beljakovinskim praškom in dodatkom za vzdržljivost; Na voljo so tudi samostojni praški/kapsule arginina, za izboljšanje absorpcije pa se na splošno priporoča kombiniranje z ogljikovimi hidrati.
Priljubljena oznake: l-arginin, Kitajska l-proizvajalci arginina, tovarna
